經絡指壓是我國自古以來,許多前輩遇到身邊不舒服的時候,自然的會用自己的手按壓,來減輕疼痛。經過幾千年的經驗累積,統計整合分析而歸納出人的身上有一條又一條的路線,分別由四肢通往五臟六腑。這一條獨特的路線就叫做「經絡」。「經絡」是由穴道點串聯而成的,當人體身上有病痛的時候,可以用指壓經絡(即指壓穴道)來達到怯病、養生的功效。指壓穴道的原理在於觸動神經的傳導功能,刺激肌肉收縮,加強氣血循環,活血化鬱

 

何謂經絡?經絡是指經脈和絡脈,主幹叫做經,分支叫做絡。兩者彼此連結構成網絡的組織合稱經絡。經脈有正經和奇經之分。正經有十二條,奇經有八條。絡脈由十五絡、孫絡、浮絡組成。此外還有從屬於十二經正經的十二經別、十二經筋、十二皮部。這些也是屬於經絡的一部份。

 

十二正經:十二正經包括:手三陰經、手三陽經、足三陰經、足三陽經。根據中醫陰陽理論及經脈中陰陽盛衰不同,陰經又細分為少陰、厥陰、太陰。陽經則分為陽明、太陽、少陽。根據臟象學說:手足之三陰和手足之三陽分別和臟腑相配,陰經配臟,陽經配腑。於是又衍生出:

 

(1)手太陰肺經。(2)足太陰脾經。(3)手少陰心經。(4)足少陰腎經。(5)手厥陰心包經。(6)足厥陰肝經。以及(一)手陽明大腸經。(二)足陽明胃經。(三)手太陽小腸經。(四)足太陽膀胱經。(五)手少陽三焦經。(六)足少陽膽經。

 

十二正經走向和相互交接的規律是:手之三陰,從胸走手。手之三陽,從手走頭。足之三陽,從頭走足。足之三陰,從足走腹。記憶歌訣如左:手三陰,胸內手;手三陽,手外頭。足三陽,頭外足。足三陰,足內腹。(內指內側,外指外側。如:胸內手,意即從胸出發、沿手之內側循行。)

 

奇經八脈是指:1 督脈 2 任脈  3 衝脈 4 帶脈 5 陰蹺脈 6 陽蹺脈 7 陰維脈 8 陽維脈。1 督脈:“督”有監督,督導之意。督脈行於背部正中,總督一身之陽氣。2 任脈:“任”有擔任之意,古代也跟妊字相通。任脈行於胸腹正中,總任一身之陰。在女子則有妊育胎兒的作用。3 衝脈:“衝”即要衝也,交通要道也。其脈上頭下足,總領諸經氣血之要衝。4 帶脈:“帶”有束帶、圍繞之意。帶脈圍繞腰部一周,約束諸脈。5 陰蹺脈:“蹺”即腳跟。其脈起於內踝下者稱為陰蹺。 6 陽蹺脈:“蹺”即腳跟。其脈起於外踝下者稱為陽蹺。 7 陰維脈:“維”者維繫也。維繫一身在裡之陰稱為陰維脈。 8 陽維脈:維”者維繫也。維繫一身在表之陽稱為陽維脈。

 

絡脈分為十五絡、浮絡及孫絡,它的命名是根據部位和功能而定。(一)十五絡脈:又稱十五別絡,“別”指正經別出走於鄰經之意。“絡”即聯絡。十二經加上督脈、任脈各有一支別絡。再加脾之大絡,一共十五絡。(二)浮絡:“浮”即表淺之意。絡脈浮行於表淺部位的稱為浮絡。(三)孫絡:“孫”指小或者微細。變脈最細小的分支稱為孫絡。

 

經絡油壓和其它按摩方法一樣,是以中醫的陰陽五行、臟腑經絡、營衛等理論為基礎而發展起來的,是美容、保健、養生的一種手段,屬於保健的範疇。經絡系統由經脈與絡脈兩大組成,其中的經脈,有"經"的含義,猶如途徑,貫串上下,溝通內外,經脈又分十二經脈和奇經八脈;絡脈,有"網"的含義,猶如網羅,縱橫交錯,遍布全身。經絡內連臟腑,外絡肌表,使皮膚與機體構成了一個統一的整體。所以,經絡油壓身體的表面,可以促使百脈疏通、五臟安和。藉由按摩皮膚的刺激,可以通過皮膚末梢神經傳到大腦,影響整個身體的生理活動,進而帶來健康。頭面部為諸陽之會,手上的三條陽經止於頭面部,足上的三條陽經是從頭面部開始。

 

所以,頭面部是手陽經與足陽經的交接地點。長期按摩頭面部,可以促使面部皮膚的毛細血管擴張,血液循環改善,去除衰老萎縮的上皮細胞,增強汗腺與皮脂腺的功能,加快新陳代謝,進而改善皮膚的呼吸功能和營養作用,增加皮膚的光澤、維持皮膚的彈性,使面部皺紋得以消除或自然抑制,或舒展已產生的皺紋,促使面色紅潤,容貌增輝,青春常駐。

 

經絡油壓不僅對面部或全身的皮膚有護膚悅澤除皺的作用,用較強一些的手法進行按摩,還能加快肌肉的血液循環,增加肌肉的營養物質、消除肌肉的疲勞,提高肌肉的柔韌,減輕或解除肌肉的痙攣,促使萎縮的肌肉逐漸康復。所以,經絡油壓對於美容肌膚、生理調整皆有很好的效果,是女性必要之美容常識,透過課程的學習,同學將可以協助妳自己成為美麗佳人。

 

女性的外在美貌一般都靠化妝品來暫時的美容。無法長時間的保持,如果能由裏而外先自體內調整生理狀況至完好,自然女性的美貌與自信可以由然而生。經絡油壓多用指、掌、肘、腕、膝法操作。經絡油壓的手法要求柔和、均勻。所謂"柔和",是指手法要輕巧,輕而不浮,用力不可生硬粗暴,更不可用蠻力;

 

所謂"均勻",是指手指動作要有節奏性,速度不要時快時慢,壓力不可時輕時重。經絡油壓的順序是自上而下,因為皮膚紋理方向大多自上而下;還應由內向外,以幫助皮膚繃緊,防止皮膚鬆弛起皺紋。在容易出現皺紋或已經出現皺紋的部位可作重點處理。

 

 

傳統醫學可以依照個人的外型來判斷出他的健康狀況,這就叫做「望診」,同樣的,我們也可以依照一位女性的外形上,來解讀她的健康狀況。人的體內有一個平均鍵,因此一位身體健康的女性,她的身材應該是凹凸有緻、很均勻的。如果同學對於自己的身材不滿意,可以藉由穴道的指壓、按摩來達到豐滿乳房、消除贅肉,健美身材的目的,同學可以在上課時認真聽講,學以致用。

 

指壓要有療效,必須得行氣,也就是說在指壓的時候,要有一種酸、麻、漲、熱、痛的感覺。當您指壓完之後,請記得喝下500cc的溫開水,以便體內的毒素從毛細孔或尿液代謝出去。

利用臉部穴道來修正臉型的方法有:一、臉部穴道指壓。二、臉部肌肉提拉。三、唇部捏提。四、眼部肌肉按摩。五、眉部肌肉推拿。六、額部肌肉拍打。七、臉部提拿。八、壓推。九、肢體輕拍運動。十、肢體上撫運動。那麼修正臉型的成果就已經是指日可待了。

 

神奇的雙手運動可以為女性拉回青春、減緩老化、留住青春,這不是夢想,同學你一定要親身來體驗其中的奧妙,讓青春永伴你左右,讓10年後的你依然擁有20歲的肌膚。

 

傳統中醫以針灸開穴來活絡氣血,但有些人對插針心存恐懼或不適應,而芳香經絡療法恰可取其優點,避除缺點。依個人的需要,調製合適的配方,利用經絡穴道的按摩亦即藉由力學方法,來結合植物精油磁場、能量磁能和人體磁場之間的調和。精油的滲透力極佳,故用於經絡的傳輸,效果卓越。

 

芳香經絡療法是利用池、薰、敷、揉中體驗浪漫,新能量使用香精油的方式很多,一般可以泡澡、薰香、室內芳香或香水來進行排毒、鎮定、放鬆。也可直接塗抹用冷、熱敷來作處理,或以精油加基礎油做按摩來加速症狀的紓解。

 

而所謂芳香能量經絡美容是藉由力學方法與人體磁場調和,矯正體內氣血過剩或不足,調整自律神經與內分泌,喚醒人體自癒能力,恢復青春活力的一種全方位能量芳香護理法。很多人知道肌膚或生理問題大多數是由體內引起,傳統中醫以針灸開穴、活絡氣血的方式達到療效,但有些人對針插心存恐懼,對此芳香經絡療法恰可取其利而避其害。期待的時刻將要來臨,


 

 

全身指壓推拿:
    適當的指壓推拿可以促進人體血液循環、消除肌肉痙攣、加速淋巴回流、糾正關節錯位、幫助受傷的肌肉復原、改善皮膚的彈性、促進皮膚的新陳代謝、調節臟器,腹部按摩還可使排便更加順暢;最重要的是,藉由 指壓推拿可以讓人全身舒暢,在身體完全放鬆的情況下達到休息的目的。

 

藉由緩慢且有節奏的推按,不但能放鬆肌肉、減緩心跳頻率,還能影響神經系統,紓解現代人常因緊張與壓力引起的頭痛,或因姿勢不良造成的下背部疼痛,也能讓你睡得比較好。按摩也能促進淋巴液流動,將身體毒素導引到各部位的淋巴結排出體外,這也是一種有效的宿醉治療法。 如能搭配腳底按摩同時進行,更能使得成效加強,相得益彰。

全身 + 腳底指壓推拿的功效:  
    一、 改善各種疾病及不舒服症狀。
    二、 預防生病與意外受傷。
    三、 減輕身心壓力。
    四、 解除疼痛。
    五、 喚醒身體自癒能力。
    六、 增進平衡與協調。
    七、 逆轉老化症狀,促進健康福壽。
    八、 釋放壓抑、解除制約。
    九、 修正身體姿態,增加運動效果。
    十、 變得更敏銳、更優雅、更有適應能力。
十一、 腦筋更清晰,記憶、推理、直覺、創作等能力增強。
十二、 情緒更加穩定,較易集中專注
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